خواص بیشمار سیاه‌دانه آشنا شوید

با خواص بیشمار سیاه‌دانه آشنا شوید

با خواص بیشمار سیاه‌دانه آشنا شوید تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری‌های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید‌های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ [...]

با این خوراکی ها زخم معده را تسکین دهید

زخم معده را با کلم درمان کنید

زخم معده بیماری است که دیواره معده شما آسیب می بیند و می تواند به دلایل مختلف مانند میکروب ها و یا آسیب فیزیک موجب آن می شوند. داروی تازه‌ای که برای بهبود زخم معده آزمایش شده‌ در مدت چند روز درد را تخفیف می‌دهد، در سوزش معده آرامش پیدا می‌شود، وزن بیمار افزایش می‌یابد […]

کم کاری تیروئید در بروز درد پا وچند مورد دیگراین تاثیرات دارد

کم کاری تیروئید در بروز درد پا وچند مورد دیگراین تاثیرات دارد متخصصان می‌گویند کم کاری تیروئید یکی از عواملی است که می‌تواند درد پا در بیماران را به همراه داشته باشد. بیماری تیروئید به هر گونه اختلال در روند کارکرد غده تیروئید اطلاق می‌شود. تیروئید یک غده پروانه‌ای شکل است [...]

خواص باور نکردنی چای سیاه که نمی دانستید

خواص باور نکردنی چای سیاه که نمی دانستید بعد از آب چای سیاه یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی ها در سطح جهان است که به نسبت دیگر انواه چای ها از کافئین بیشتری برخوردار می باشد. این چای طعم بسیار مطبوعی داشته و در ایران به طور گسترده ای مصرف می شود.   خواص […]

آیاقولنج باعث سکته می شود. قولنج گردن و شکستن آن بدانید

آیاقولنج باعث سکته می شود. قولنج گردن و شکستن آن بدانید

آیاقولنج باعث سکته می شود. قولنج گردن و شکستن آن بدانید   هر مفصلی می تواند “قولنج ” کند و برای مردم عادی است که قولنج بند انگشت کمر، مچ پا وانگشتان را بشکنند. افراد اغلب این کار را خودشان انجام می دهند، اگرچه این کار می تواند توسط یک متخصص انجام شود. به طور [...]

40 نوع خوراکیهای چربی سوز را بشناسید

۴۰ نوع خوراکیهای چربی سوز را بشناسید

۴۰ نوع خوراکیهای چربی سوز را بشناسید هیچ غذایی نمی تواند به تنهایی چربی سوزی را انجام دهد تا زمانی که فرد میزان مصرفی کالری را پایین نیاورد. در هر حالت برای رژیم باید میزان غذای مصرفی را کاهش دهید و در کنار این رژیم غذایی می توانید موادی را مصرف کنید که باعث چربی […]

بهترین زمان خوردن ماست چه زمانی می باشد

بهترین زمان خوردن ماست چه زمانی می باشد

بهترین زمان خوردن ماست چه زمانی می باشد؟ بنا به توصیه کارشناسان تغذیه، مصرف لبنیات از جمله ماست با معده خالی توصیه می شود، چون در این حالت میزان جذب کلسیم بیشتر است. به گزارش برنا؛ در این مطلب به سوالاتی درباره ماست پاسخ داده شده که در زیر می خوانید: آیا مصرف ماست برای […]

پشتیبانی سایت